Dzięki wielkie - SOG komu wejdzie . Co do bieganie długodystansowego. Czy takie urządzenie do biegania ( nie wiem jak to dokładnie nazwać ale wygląda to następująco : Ma dwie płozy z przymocowanymi drążkami, za które się chwyta i jak się na tym chodzi/biega to zatacza to kołowe ruchy - podstawe ma podobną do rowerka stacjonarnego. ) pomoże w [...]
Ja jestem za najprostszymi formami kreatyny/najprostszymi produktami. Tak więc kupowanie XP, HP uważam za sensowne tylko jak ktoś ma nadmiar kasy. Pompowanie i bajery nic w gruncie rzeczy nie dają. Pobudzenie - od tego są inne środki. A sama kreatyna to wiadomo jak działa. W gruncie rzeczy owa piramidka to wymysł. A zamiast stacków to bym wolał [...]
Nie jestem ekspertem, ale... 1. Wywalenie ostrych przypraw do niewatpliwie dobry pomysł. 2. Do golenia nie musisz oczyszczać jakoś specjalnie inaczej twarzy, dam tylko tutaj dobrą radę: wiadomo, że golenie pod włos podrażnia skórę, dlatego ja golę sie najpierw jak najdokładniej z włosem, potem zmywam żel, który jeszcze pozostał, nakładam nową [...]
[...] w "naszych zdjeciach" i zachodze w glowe jak ja Cie moglam przeoczyc na zawodach????????!!!!!???????? moze spowodowane to bylo obecnoscia Kruka, ktory dziala na mnie jak sloneczko na maslo i "roztapia" mnie calkowicie........ albo obecnosc "pierwszych pośladkow Rzeczpospolitej" ktorych wlascicielem jest aktualny MP [...]
1. Ok. 2. Daj przynajmniej 3s. 3. Daj poręcze 3s a nie poziomą. 4. Możesz dołożyc. 5. Ok. 6. Wyciąg na bica w FBW hmm, jeśli działa to ok... I tak jak piszesz, ten zestaw 4-6tygodni i potem A/B. Co do pytań: 1. Możesz. 2. Możesz dać po siadach coś np. zuraw 2s. 3. Możesz zrobić: Siady/MC Drążek/Wiosło Poręcze/Hantle skos Żołnierskie/Wyciskanie [...]
Strzykawki 1 ml to ja nie widziałem , chyba ze insulinówki . Kup sobie 2 ml i igły 06x 25 lub 06x30 , przecież to nie majątek Wiem, tylko nigdy jeszcze nie kupowałem i nie wiem, czy da się tutaj normalnie w aptece. Na ebayu z tydzień trzeba czekać na przesyłkę, a w aptece dlatego nie wiem, czy się da, bo jak poszedłem dziś w celu zakupienia, to [...]
Hej. Jestem judoka pare razy udlo mi sie nawet wygrywac zawody i mysle ze moge cos Ci pomoc odnosnie wagi. Przed zawodami nie powinienes stosowac silki poniewaz wage moze i pomaga zbic ale bedziesz sztywny i sobie polatasz;) Duzo zalezy od tego ile czasu do zawodow. Jezeli tak 2 tygodnie to poprostu wystarczy zwykly trening. Ja gdy robilem wage to [...]
Ja stosowalem kolagen + glukozamin i powiem tyle, ze pomogło jak diabli!!! Zerwalem wiazadla w kolanie, usunieto mi lekotke i po operacji przez 6m-cy ledwo chodzilem. Czekala mnie druga operacja, co tydzien jezdzilem na punkcje i lekarz chcial juz pisac mi koks na stawy. Kiedys na formu ktos polecil mi ten zestaw i po ok. 3 m-cach moglem podbiec [...]
6 kg na suplach to marny wynik. tyle to ja wytne w kilka tygodni bez niczego. mierzyłeś poziom bf przed i po? zrzucenie 6 kg wagi nie równa sie zrzuceniu 6 kg smalcu z jakiej wagi startowales ile ci to zajęło? edit.: to ze na jednego dziala jakas dieta, trening, suple nie znaczy, ze na innego tez zadziała Zmieniony przez - kocio2009 w dniu [...]
ciekawa dyskusja szkoda tylko ze bezprzedmiotowa jesli afe mowi ze tak bylo to znaczy ze tak bylo po co miala by klamac? oczywiscie ze zamek potrafi obciac palucha np (niech zyje polska mysl konstrukcyjna) ale to byl oboz instruktorow a nie dzieciakow z pobliskiej podstawowki palec nie musial byc trzymany na spuscie pocisk wogole nie musial byc [...]
To dobry środek, w polsce niereklamowany, bo ludzie przesadzają z jego przyjmowaniem i robią się szkielety albo żołądek oducza się przyjmowania i trawienia normanych pokarmów. Kupiłem sobie aktualnie w promocji 3 puszki po 3 funty każda i jak zwykle, co jakiś czas robię sobie 3 miesięczną kurację. Polecam. 2 tygodnie, czy tydzień, to za mało, żeby [...]
Nie chodz do dietetyka najlepsza dieta jeśli ułożysz sam plan na początek też jeśli nie umiesz to ok ale plan staraj się na przyszłość układać sam na każdego działa co innego musisz obserwować swoje treningi i sam dojść do tego jaki plan jest dla cb najlepszy ale na początek ok ;) dietetyka odpuść oblicz zapotrzebowanie i ułóż sam ;)
witka proponuje najlepsze wg.mnie hmb-olimpa. najlepsze? bo działa. hi teca stosowałem jak jeszcze olimp nie miał jest krótko mówiac g.............o warty.co do innych firm które chwala sie iz maja w kapsułce 750 mg lub co gorsze 1000 to wielki kit,dlaczego? dlatego ze najczesciej hmb jestb produkowane z 60-70%hydroxy beta metylomaslan wapnia -co [...]
[...] 17aa-1-testosteron, jest metylową wersją sterydu 1-testosteron. Zmiana strukturalna sprawia, że nowa wersja staje się bardziej biodostępna podczas przyjmowania doustnego i nie ulega ona rozkładowi przez wątrobę. Pomimo, że M1-t dostępny jest od niedawna i jest to środek przyjmowany doustnie, odezw na ten produkt jest tak duży, że może on stać [...]
Jest coś takiego jak set-point. W tym kontekscie mówimy o stanie organizmu, do jakiego on 'dąży'. Tak jak gąbka, którą ściśniesz, odzyskuje swój pierwotny kształt. Na podobnej zasadzie działa to u ludzi. Ciężko jest zejść poniżej oraz powyżej tego punktu, jednakże nie znaczy to, iż jest to niemożliwe. Na pewno jeden będzie predysponowany i będzie [...]
kamil93_kk - a po co ci taki nie działajacy telefon? skupujesz takie? bo jak cos to mam SE C 702 ktory dziala tylko joystick czasem nie trybi, mam do niego wszystko jak cos
Wiem to wiem wnc.Ale brałem wino bałkan albo nexium nie pamię tam dokładnie i było bardzo dobrze.Stawy bolały lecz bebechy nic.Dopiero na tej mecie z vermodje poczułem co to ból od orali :) Meta działa super na mnie ... od 40 tablet pompa mega ... zmienię może na inną firmę i zobaczę. Deca jest 50 mg ale cena szok.Żebym jechał 250mg week ... to [...]
No widzisz ja też tak mam.Działa bdb ta z niebieskimi napisami naposism ale flaki nawet na hepagrenie dostają i to mocno.Ja orale to zawsze jakieś dorzucę do sesji.I zawsze było ok.Krzykacz tyle jest tych underów :)Kiedyś z 8 lat wstecz miałeś do wyboru tylko polską metę i bułgarską czy ruską i nie było problemów.Strzały chciałeś dekę to była z [...]
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc
